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タイミング療法はいつ実践するの?

失敗を重ねやっと妊娠できた!!管理人が実際に使う体験談
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タイミング療法を始めると、
この日に仲良しをしないといけない!

 

っていうプレッシャーがあり、
旦那さんは奥さんのプレッシャーをさらに受けると言われています。

 

排卵日を確実に知るために、
病院で検査をして行われるのですが、

 

排卵ができる状態にあるか?
というのがまず第一前提です。

 

初めに不妊症検査を受けて、
しっかりと排卵が行われていても、

 

その後も順調に、
排卵が起こるかどうかは分かりません。

 

排卵ってホルモンの影響を
受けて起こるものですから、

 

ストレスがかかったりすると、
ホルモンバランスが崩れて排卵日が遅れたり、

 

排卵自体が
なくなってしまうことだってあるんです。

 

不妊治療で
ストレスを溜めるのが良くないと言われる理由は、

 

こういうことが関係しているんです。
よく耳にする不妊治療を辞めた途端に、

 

自然妊娠できた!
という人はきっとこれまでのストレスが影響して、

 

ホルモンバランスが崩れていた
人達なのでは?と私は思っています。

 

不妊治療をやめたことで、
ホルモンバランスの崩れが整っていき、

 

それが結果的に、
妊娠しやすい体になることができた!

 

ということなのかもしれません。
不妊治療を始める前だって相当なストレスですよね。

 

子どもがなかなかできない。
不妊治療を受けるべきか悩んでいる。

 

お義母さんから子供のことを言われる。
周囲の友人は出産ラッシュなのに波にのれない。

 

こういうことって、
かなりストレスになりますよね。

 

不妊治療を辞めたということは、
その時は「子供のことは一旦忘れよう」

 

ということでもあると思うので、
不妊治療だけではなくこれまでのストレスが一気に取れた!

 

という開放感から、
ホルモンバランスがいい方向にいったのかもしれませんよ。

 

ですから、
大事なのはホルモンバランスを整えることです。

 

タイミング療法を行うのは、
ホルモンバランスが整っている時期が一番です。

 

タイミング療法では、
排卵日の前日のタイミングで仲良しをします。

 

その日に向けて、
栄養のあるものを摂取したり、

 

ストレス発散をしておくなど、
自分の体を整えるようにしていきましょうね。

 

 

 

 

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