妊娠を願うすべての人へ！妊娠活動Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっと妊娠できた！！管理人が実際に使う体験談
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エストロゲンって女性ホルモンです。
卵胞ホルモンとも呼ばれていて、聞いたことはありますよね。

 

実際に検査するのは、エストロゲンの中でも、
エストラジオール（E2）と呼ばれるホルモンになります。

 

E2が低すぎると卵巣の機能に問題がある可能性
があるのですが、hMGやFSTの注射を行った時にも検査します。

 

この値を検査することで、
どのくらい効果があるのかが分かるのです。

 

正常値は、排卵前のE2の値で、
100pg/ml以上ということになっています。

 

しかし、治療で値をコントロールして、
正常値に近づけることもできるので、妊娠は可能です。

 

そもそもエストロゲンの働き
について詳しく知っていますか？

 

子宮の内側の膜を厚くする

妊娠に適した環境を整える

骨の新陳代謝を調節する

2次性徴に関わる（女性らしい体をつくる）

 

というように、
子宮や卵巣以外にも作用を持っているのです。

 

ちなみに、FSTというホルモンは、
下垂体から分泌されるホルモンで卵巣に働きかけます。

 

卵胞を大きく成長させる
作用を掘っているホルモンなんです。

 

これも検査することで下垂体の異常や
卵巣の異常なんかが分かるんでるよね。

 

不妊治療を始める時や始めた後も
非常に検査が多くなりますが体を良く知るために必要です。

 

検査の結果に一喜一憂することになりますが、
悪くても治療すれば妊娠できるし良くてもなかなか授からないこともあります。

 

検査結果にとらわれ過ぎると、ストレスが非常に
溜まってしまうので、できるだけ気にしすぎないようにしましょう。

 

エストロゲンを増やすには、
様々な効果のある方法も紹介されています。

 

10個の簡単な
方法を紹介しますね。

 

１、ダイエットしない
２、恋をする
３、愛のある営みをする
４、十分な睡眠をとる
５、骨盤周りのストレッチをする
６、体を冷やさない
７、たばこをやめる
８、大豆製品をとる
９、プラセンタをとる
10、エストロゲン約を摂取する

 

恋なんてそう簡単にできないものもありますが、
しっかり睡眠をとるとかストレッチとか心がけることで、

 

改善していけそうな部分は、
しっかりと行っていきたいですね。