不妊に効果のあるサプリってどんなものがあるの？
失敗を重ねやっと妊娠できた！！管理人が実際に使う体験談
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| 管理人オススメのサプリメント（女性用） | 管理人オススメのサプリメント（男性用） |
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不妊症かもしれないって思った時、
まず最初に思い浮かんだのが、「何か対策をしなければ！」でした。
不妊治療の病院に早く行けばいいのですが、
なんとなく、自分でも何かしなきゃ！って思いますよね。
そこで思い浮かんだのが
サプリメントを摂取することだったのです。
結局は、不妊治療と合わせて行っていたので、
サプリ自体に効果があったのかどうかは分かりませんが、
体質改善や、健康を保つためには、
摂っていてよかったのかもしれません。
サプリを選ぶ時に、ヤフー知恵袋とか
小町とかで口コミの良いものを選んで購入しました。
やっぱり、みんな悩みは同じですね。
不妊のサプリに対する質問がたくさんありました。
ということで、不妊治療に効果があったはず！
というサプリメントをいくつか紹介しますね。
これは、病院から進められました。
不妊治療だけでなく、妊婦さんにも推奨されていますよね。
かなりお勧めです。
妊娠中もとった方がいいと言われています。
AMHが低い人方の
卵子の質を良くする効果があるそうです。
卵がちゃんと放出されているのに妊娠できない人は、
卵子の質が落ちている可能性があるのだそうです。
妊娠するためには、
「卵子の質」ってかなり重要らしいです。
これは、女性ではなく
男性にお勧めのサプリメントです。
主人は、元からビタミンのサプリとかを飲んでいる
人だったので、すんなり受け入れて飲んでくれました。
ミネラルは、ミトコンドリアにアプローチして、
細胞を元気にする働きがあるって聞いて、摂取しました。
ただ、色んなサプリを沢山摂取すればいいという
訳でもないと思いますので、
自分に必要なものを摂取することが大切ですね。
鉄分とかビタミンが不足しているのであれば、
それらのサプリメントを補うのもいいですよね。
不妊治療だけに目を向けるのではなく、
冷え性を改善するためにショウガ配合のものを選ぶとか、
肥満が問題になっているのであれば、
コレステロール燃焼系のものとか、
自分に必要なものは何なのか？
を知ることもとても大切なことですよ。
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