妊娠を願うすべての人へ！妊娠活動Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっと妊娠できた！！管理人が実際に使う体験談
( 画像をクリックしてみてください )　　

管理人オススメのサプリメント（女性用）	管理人オススメのサプリメント（男性用）

 

 

 

 

 

なんでも、3人に2人が妊娠に成功！
というファータイル・ストレッチというものがあるそうです。

 

調べてみると、IVFなんばクリニックの
院長先生が監修しているDVD付の本でした。

 

かなり興味深いので、
詳しく説明していきますね。

 

まず、本の内容はストレッチの方法が
書いてあり、イラストもついているので分かりやすいです。

 

それに、DVDが付いているので
実際にやる時もやりやすそうです。

 

ちなみにしっかりやると90分はかかるそうですが、
継続して5分〜10分行うことで効果が期待できるのだとか。

 

アマゾンを見てみると、
「妊娠しました！」コメントも多いので効果ありそうです。

 

口コミ

 

・妊娠することができました。
DVDを見ながらのストレッチ楽しくできました。

 

・ホルモンバランスが
乱れ気味だったので買ってみました。

 

骨盤まわりがすごくほぐれ気持ちいいです。
妊娠はもう飽きられていますが、時々やっています、最高

 

・この肩こりや運動不足が妊娠力に
影響していることが、そうか?と思わせられる内容でした。

 

ゆっくりの動きだし無理がないので、
妊娠力UPじゃなくても気持ちがいいストレッチです。

 

・週1〜2回、
ストレッチしたところ、2か月で妊娠しました。

 

このストレッチのおかげかはわかりませんが、ストレッチ
すると体がぽかぽかするのを実感したので、冷えには効いたと思います。

 

本の正式名称は、
こちらになります。

 

<赤ちゃんができる！ファータイルストレッチDVDブック>
（骨盤内の血流を促して妊娠体質に！）

 

竹内邦子（著）
森本義晴（IVFなんばクリニック院長）（監修）

 

気になる人は、
ぜひ手にとってみて下さいね。

 

本には、
妊娠しにくい女性の特徴も紹介されています。

 

妊娠しにくい女性の共通点

 

・まじめで考えすぎるところがある
・緊張しやすい
・運動をおっくうに感じている

 

ということが言えるそうで、
血流が悪くなりやすいという特徴があるそうです。

 

そして、
『絶対に妊娠する』という強い意志を持つ。

 

ということが、
とっても大切ということです。

 

そうですよね。
気持ちって、本当に大事だと思います。

 

他にも、心に響くような言葉がたくさん紹介されて
いるようですので、メンタルブックとしても効果ありあそうですね。